【ポケモンGO】初心者におすすめな序盤の進め方

これからポケモンGOを始めるプレイヤー必見の内容を紹介！初心者がゲーム序盤にやるべきことや進め方、知っておきたい知識などをまとめています。

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【1】ポケモンを捕まえよう
【2】トレーナーレベルを5まで上げよう
【3】レイドバトルに挑もう
【4】ジムバトルに挑戦しよう
【5】ポケモンを強化しよう
【6】フレンドを募集しよう
【7】リサーチタスクを達成しよう
【8】GOバトルリーグに参戦しよう
【番外編】初心者が知っておくとお得な情報

【1】ポケモンを捕まえよう

最初のポケモンを捕まえよう

ポケモンGOで自分自身（トレーナー）を設定したら、ポケモンを捕まえにいきましょう。

最初はフシギダネ・ヒトカゲ・ゼニガメのうち、いずれか1匹をゲットすることになります。

▼最初に捕まえるポケモンたち▼
フシギダネ	ヒトカゲ	ゼニガメ

ここで捕まえなかったポケモンも（もちろん捕まえたポケモンも）後に野生で出現するので、好きなポケモンを捕まえましょう。

最初にピカチュウをゲットすることもできる

最初のポケモンを捕まえるまで、次の説明にシフトせずに画面上には上記の3匹が延々と出現します。

ただし、これらを無視し続けるとピカチュウが出現します。
最初のポケモンをピカチュウにしたい場合は試してみましょう。

出現したポケモンはできるだけ捕まえる

最初のポケモンを捕まえた後は、フィールドに野生のポケモンが出現し始めます！

ポケモンGO内でポケモンを捕まえる手段は、専ら野生のポケモンを捕まえること。ポケモン図鑑完成を目指して、目についたポケモンはなるべくゲットしていきましょう。

ポケモン捕獲時に経験値などをゲット！

ポケモンを捕まえると、XP（トレーナー経験値）と捕まえたポケモンのアメ、ほしのすなを入手。

詳細は後述しますが、これらを初心者のうちから多く集めておくと、ポケモンGOを効率的に進められます。

アイテムを使って効率良く捕獲

野生のポケモンは「ルアーモジュール」や「おこう」を使うと出現率を上げることができます。

これらのアイテムはポケモンGO内の通過「ポケコイン」で購入するほか、いくつかの報酬にて無料で入手できますが、基本的には貴重なアイテム。

入手方法や使い方は以下のリンクにて紹介しているので、効率良くポケモンを捕まえたい時は参考にしてください。

ポケストップでアイテムを獲得しよう

ポケモンGO内のフィールドでは、公園などの施設や観光名所などに「ポケストップ」が設置されています。

ポケストップは近づくと変化し、タップするとポケストップとなっている名所の画像が表示された「フォトディスク」が出現。
そしてフォトディスクを回す（横にスワイプする）と様々なアイテムを入手できます。

ポケストップではボールやきのみを入手

ポケストップではポケモンを捕まえるモンスターボールの他、ゲット時に役立つ「きのみ」が出現することも。

きのみはそれぞれ効果が違うため、ボール回収のついでにこれらも多く集めておくと良いでしょう。

【2】トレーナーレベルを5まで上げよう

トレーナーレベルを上げるとメリットが多め

ポケモンをゲットした時などに獲得できるXP（トレーナー経験値）を一定数集めると、トレーナーレベルが上昇。
トレーナーレベルに合わせて、出現するポケモンの最大レベルが上昇したり、便利なアイテムが解禁されるので、普段から多くの経験値を集めるのに越したことはありません。

初心者はトレーナーレベル5を目標にしよう

ポケモンGOを始めたばかりの初心者は、まずはトレーナーレベルを5にするのを目標にしましょう。
レベル5になるとジムやレイドバトルが解禁されて、ポケモンGOでやれることが一気に増えます。

▼本記事内の解説ショートカットリンク▼
ジムバトルの解説	レイドバトルの解説

チームカラーを選ぼう

レベル5になると3つのチームのうち、どこかのチームに所属するか決める必要が発生。

ここで選んだチームはポケモンGOの進行に何ら影響しないので、知り合いと同じチームに所属するのも一興。

なお、使用するにはポケコインが必要ですが、1度だけチームカラーを変更できるアイテムがあるため、最初の選択は気軽に行っても良いでしょう。

【3】レイドバトルに挑もう

各地のジムでレイドバトルに挑もう

トレーナーレベルが5になったら、解禁されたレイドバトルに挑戦しましょう！
レイドバトルは各地のジムで不定期に行われている、複数人のプレイヤーで挑むボスバトルのことです。

手持ちが弱くても大丈夫

いきなりレイドバトルに参加するとボスポケモンの強さに圧倒されると思いますが、レイドなので参加者全員でボスのHPを削りきれば後述する報酬をゲット！

手持ちが弱い初心者でも恩恵を受けることができます。

レイドパスは1日1枚

レイドに参加するには「レイドパス」が必要ですが、これは1日1枚無料で入手できます。

しかし、1枚しかストックできないという制限があるため、レベルが低くても臆することなく毎日レイドバトルに挑戦するのがおすすめです。

▲1日1枚入手できるが、1枚しかストックできない

なお、ショップにて購入できる「プレミアムレイドパス」は何枚でもストック可能。

また「プレミアムレイドパス」を持っていても、従来どおり「レイドパス」は1日1枚は貰えるので、1日1回以上レイドバトルをしたい※場合はプレミアムを購入するのも良いでしょう。

※前日までの1枚を持ち越すことで、当日の1枚とあわせて無料パスだけで1日に2回挑戦できる

報酬1：レアなポケモンが手に入る

レイドボスを倒した後は、そのボスポケモンのゲットチャレンジが発生！

レイドボスは伝説クラスなど野生では出現しないレアなポケモンも存在。または進化させるのに大量のアメが必要な、進化後のポケモンなども入手可能性があります。

手に入れたいポケモンのレイドには積極的に挑戦しましょう。

報酬2：貴重なアイテムが手に入る

レイドボスポケモンを討伐すると、ほしのすなやトレーナーXP（経験値）に加えてランダムで「ふしぎなアメ」や「わざマシン」など、なかなか入手できない貴重なアイテムが手に入ります。

【4】ジムバトルに挑戦しよう

解禁後は各地のジムに挑戦可能

レイドバトルと同時にジムバトルが解禁！

ジムバトルでは他のチーム（別のカラー）のトレーナーが置いたポケモンと戦うことができ、相手のCP（体力）を減らすと追い出すことができます。

ポケコインを手に入れよう

他のチームを置い出した後は、自身が所属するチームがポケモンを配置可能（もちろん自分も）。

ジムに置いたポケモンは体力がなくなると持ち主の元へ返りますが、その時防衛（配置）した時間に応じてポケコインを入手できます。

無課金で進めるならジムバトルは必須

ポケモンGOでポケコインを入手するにはジム防衛しか方法がありません。

そのため、ポケコインで購入できるアイテムが欲しいけれど、無課金で進める場合は積極的にジムバトルに参加（防衛）する必要があります。

ジム防衛で手に入るポケコインは1日50枚まで。
高いアイテムを買いたい場合は日頃からジムにポケモンを配置しましょう。

【5】ポケモンを強化しよう

ポケモンを強化してジム／レイドに挑もう

ジムやレイドバトルに挑戦するだけなら、捕まえたばかりのポケモンでも可能です。
ただし、初心者トレーナーのうちは手持ちのポケモンのレベルが低いため、すぐに活躍させるのは困難。

レイドで貢献度※を稼ぎたい、ジムで他チームを追い出したくなったらポケモンの強化をしましょう。

※レイドボスに与えたダメージによって増加する数値、多ければ多いほど貰えるアイテムが豪華になる

ポケモンの強化には2パターンある

ポケモンの強化には大まかに分けて、レベルアップと進化の2通りがあります。

レベルアップするとポケモンのステータスが上昇し、進化するとステータス上昇の他に覚える技も変化。これらを行うには「ほしのすな」や育成したいポケモンの「アメ」が必要になります。

序盤は狙いを定めて強化

アメは基本的にポケモンを捕まえることで増えていきますが、ほしのすなは意識して溜めていかないと消費に追いつきません。

初心者のうちはあれもこれもと育成せずに、狙いを定めて育成するのがおすすめです。

CPが高いポケモンを強化するのもおすすめ

ポケモンの最大レベル（強化可能上限レベル）は現在のトレーナーレベルに依存するため、トレーナーレベルが低いままではポケモンも弱いまま。

初めたばかりの序盤はポケモンを強化するよりも、まずはトレーナーレベルを上げて、ジムやレイドにはゲット時からCP（戦闘能力）の高いポケモンを使うのが得策です。

▲伝説ポケモンはアメが枯渇しがちなので育成タイミングに注意

ポケモンの個体差をチェックしよう

同じポケモンでも強さには個体値（個体差）があり、中には戦闘力（HP／攻撃／防御の値）の低い個体も存在します。
個体値の高くないポケモンを強化・進化すれば、集めたほしのすなやアメが無駄になってしまうことも。

ポケモンの育成に慣れてきたら、個体値を意識してポケモンを強化していくのもよいでしょう。

ポケモン進化で大幅強化しよう

ポケモンを進化させると、CPが格段に上昇。
レベルを上げずともゲーム序盤では大きな戦力となります。

▲進化していくとポケモンの性能が強化

ただし、中にはポケモンのアメだけでなく、特定の進化アイテムが必要なポケモンも。

進化アイテムを使うポケモンや入手方法は以下のリンクでまとめていますので、特殊な進化のポケモンを探す時はご活用ください。

【6】フレンドを募集しよう

フレンドと遊ぶことで多くの恩恵を得られる

フレンドとはポケモンの交換や対戦などが可能な間柄のことを指します。

さらにフレンドと一緒にレイドバトルに参加することで、攻略ポケモンのステータスがアップしたり、ゲットチャンス時に貰えるボールが増加するなどのメリットも有り。

フレンド募集掲示板
▲フレンドを探す▲

仲良し度を上昇させよう

フレンドには仲良し度があり、段階別に高ければ高いほどポケモン交換やレイドバトルなどで恩恵を受けられます。

ただし、仲良し度は1日に1つしか上がりません。

▲1日に1回仲良し度が上がる

一番上の仲良し度「大親友」になるには最低90日は必要なので、序盤のうちからフレンドになって地道に仲良し度を上げていくのがおすすめです。

7kmタマゴやアイテムを入手しよう

フレンド登録を行うことで、ポケストップを回した時に手に入る「ギフト」を送り合うことができるように。

ギフトを開封するとボールやきのみ、回復アイテム、7kmタマゴを貰え、さらに仲良し度もアップします。

※アイテムやタマゴは空きがある場合にもらえる

【7】リサーチタスクを達成しよう

タスク達成で報酬をゲットしよう

ポケストップを回すと「ノーマルタイプのポケモンを10匹捕まえる」といった目標が定められている、リサーチタスクを獲得できます。

※受け取れるタスクはポケストップごとに1日1つまで

タスクを達成すると、タスクに応じたアイテムやポケモンをゲットできます。

スタンプ7つで大発見報酬をゲット

タスクを達成すると、完了を示すスタンプが貰えます。
このスタンプが7日分集まると大発見報酬が発生！

大発見報酬では期間限定で伝説ポケモンのゲットチャンスが発生したり、貴重なアイテムを入手できる可能性があります。

タスクの報酬は達成しさえすれば何回でも入手可能ですが、スタンプの捺印は1日1回までです。

1日1回捺印しても1週間はかかってしまうので、貴重な報酬を最短で入手するためにも毎日タスクを達成しましょう。

スペシャルリサーチを達成しよう

フィールドリサーチの他に、特別なポケモンをゲットできるスペシャルリサーチも存在。

こちらはポケストップから獲得するのではなく、博士から直々に受けるリサーチとなり、いくつかのタスクを達成していくと貴重なアイテムや幻のポケモンなどを入手可能です。

▼スペシャルリサーチ一覧▼
ミュウ	セレビィ	ジラーチ	メルタン
ミカルゲ	レジギガス	ゲノセクト	ケーシィ
ゾロア	ロケット団	サカキ探索	コミュデイ'19
キャッチアップ

※中には現在入手できないスペシャルリサーチもあります。

スペシャルリサーチに期限はないので自分のペースで進めて問題はありません。

しかし、中には特定のポケモンをゲットするなど、どうしても詰まるタスクもあります。

▲努力だけではどうにもならないタスクも

詰まった内容はイベント※で達成するのが効率的なので、できる限り進めておくとよいでしょう。

※特定タイプの出現率アップなど

【8】GOバトルリーグに参戦しよう

トレーナーバトルで他のトレーナーと戦おう

トレーナーレベルが10になると、チームリーダーやロケット団といったNPCや、他のトレーナーとリアルタイムで戦える、トレーナーバトルが解放されます。

トレーナーバトルにを行うと結果に応じて報酬が受け取れたり、タスクを達成できることもあるので、トレーナーバトルのやり方をチェックしておきましょう。